Activiteiten Stadspark seizoen 2019-2020

 Beweging

 Yoga

Op maandag 09.30-10.30 uur  yoga 55+ en op vrijdag 10.00-11.15 uur Hatha yoga.

Yoga is razend populair! Yoga wordt steeds meer erkend om zijn preventieve en genezende effecten voor de algehele gezondheid.  Het bestaat uit het beoefenen van yogahoudingen en ademhalingsoefeningen.

Werelddans 55+

Op maandag 15.00-16.10 uur. Dansen uit verschillende landen en zeer gevarieerd. Geschikt voor de 55-plusser. Op een plezierige en ontspannen manier werken aan onze conditie en motoriek, belangrijk voor een goed evenwicht. Start op 9 september.

 Fietstocht ‘Stad en Ommeland’

In september en oktober worden op dinsdag fietstochten georganiseerd van ongeveer 30 km.  Vertrek na de koffie rond 09.30 uur met een route op zak. Tussen 12 en 13 uur arriveert de groep weer en wordt een kop verse soep geserveerd.

Salsalessen beginners en gevorderd (10x)

Op dinsdag 3 september, 19.00-22.00 uur starten er 3 lessen Salsa voor beginners. Dinsdag 27 augustus 19.00 uur gratis proefles.

Op woensdag 4 september starten 2 Salsalessen op verschillend niveau:

19.00-20.00 uur  middenniveau 1 & 2

20.00-21.00 uur  gevorderd

Gym 55+

Op woensdag 9.00-10.00 uur. In een ontspannen sfeer een uur bezig met soepelheid en spierkracht en na afloop nog even samen koffie drinken.

Bewegen Op Muziek 60+

Op woensdag 13.00-14.00 uur. Trainen in een gezellige sfeer met leuke muziek erbij. Goed voor lichaam en geest.

Jazzgym

Op donderdag 18.15-19.45 uur, voor jong en oud. Drie kwartier werken aan opbouw van de spieren en de conditie en daarna lekker dansen.

Talen

Engels (iets gevorderd)

Op maandag 11.30-12.30 uur. Het Engels wordt steeds belangrijker onze samenleving. Vooral  luistervaardigheid en spreekvaardigheid komen aan bod. Daarnaast wordt op speelse wijze  grammatica geoefend.

 Frans (beginners en iets gevorderd)

Op maandag 19.30-20.30 uur voor beginners en op woensdag 20.00-21.00 uur voor iets gevorderden. Bij twijfel over uw niveau kunt u zich altijd laten testen door de docente. Bienvenue!

Spaans (beginners en iets gevorderden)

Spaans is een belangrijke wereldtaal en leuk om te leren. De nadruk ligt op de dagelijkse conversatie. Er wordt gewerkt met het lesboek Caminos. De voortaal tijdens de les is Nederlands.

Op woensdag 10.30-12.00 uur Spaans voor beginners. Op donderdag 19.00-20.30 uur voor iets gevorderden. Start vanaf 18 september

Creatief

Creatieve club

Op dinsdag 12.45-14.45 uur. Samen met andere Crea Bea’s bezig zijn in een gezellige sfeer met het maken van allerlei verrassende creaties.

Aquarelleren (10 x)

Op dinsdag 19.30-21.30 uur. Maak kennis met de techniek van het aquarelleren en ontdek de mooie aquarel kleur- en patrooneffecten. Voor beginners en gevorderden. Start op 8 oktober.

 Schilderen

Op woensdag en donderdag 09.30-11.30 uur is er een schildercursus. U bent bezig met uw eigen onderwerp en wordt daarbij professioneel begeleid. Elk jaar is er een tentoonstelling.

 Cursus speksteen bewerken beginners en iets gevorderd (5x):

Op woensdag 11 sept-9 okt 19.00-21.30 uur. Maak kennis met het materiaal en ontdek hoe mooi dit te bewerken is. Je kiest een ruwe stuk steen en bewerkt die in begeleide stappen tot een eigen beeld. Beginners maken een hanger of een klein beeldje.

 Cursus Fotografie: leer je eigen camera ontdekken

Een basiscursus (6x) op dinsdag 15.00-16.30 uur. Naar aanleiding van een zelf gekozen onderwerp gaan we ontdekken wat je met je eigen camera allemaal kan doen. Diverse aspecten zoals licht, contrast compositie, scherpte komen hierbij aan bod. Je leert vooral om te kijken en hoe je het door jou gewenste resultaat kunt bereiken. Start 17 september

Dezelfde cursus wordt op dinsdag 19.30-21.00 uur aangeboden van 5 nov-10 dec.

 

Workshops fotografie (3x)

Ontwikkel jouw eigen stijl en expressie. Wat ben jij voor fotograaf en hoe kan je dit in de praktijk zo goed mogelijk uitvoeren? Op dinsdag 19.30-21.00 uur op 24 sep, 8 en 22 okt

Foto inloop: een ontmoeting voor hobbyfotografen.

Elke laatste dinsdag 15.00-16.30 uur van de maand is er een inloop waar men onder begeleiding ideeën, tips en trucs kunt uitwisselen en je eigen visuele werk kunt laten zien . Start 29 oktober

Druktechniek met Gelli plate (4x)

Op woensdag 30 okt-20 nov 13.30-15.00 uur start deze kennismakingscursus. Met deze speciale druktechniek komen de meest verrassende kleureffecten tevoorschijn.  U kunt hiermee de mooiste kaarten, affiches en collages maken met gebruik van bijv. veren, bladeren of vitrage.

Aquarelleren (6x)

Op donderdag 5 sept-17 okt 19.30-21.30 uur Laat je tijdens deze cursus (opnieuw) verrassen door de mooie en bijzondere kleureffecten van aquarelverf. We oefenen en experimenteren met diverse aquareltechnieken. Je bent vrij in kiezen van je onderwerp.

 Open Atelier

Op vrijdag 09.30-12.00 uur staat het atelier ter beschikking om aan de slag te gaan zonder begeleiding.

Bloemschikken per seizoen

Op vrijdag 10.30-12.00 uur.  We gaan in oktober een herfststuk maken, in december een kerststuk, in april een paasstuk en in juni een zomers stuk. Er wordt gezorgd voor materiaal en tijdens het vormgeven van je bloemstuk ontvang je tips. Data 2019:  17 oktober en 12 december.

 Overige activiteiten

 Meditatie

Op dinsdag 11.00-12.00 uur. Meditatie kan helpen om meer te ontspannen: het kan innerlijke rust geven. Door meditatie kunt u stilte gaan ervaren. Er is elke week een andere aandachtgerichte oefening en de stiltetijd wordt langzaam opgebouwd. Start vanaf 17 september.

Individuele computerles

Op ma en don 09.00-10.30 en 10.30-12 uur en op ma, din en don van 13.15-14.45 uur.

Van een eigen docent leert u wat u zélf wilt leren, in uw eigen tempo. U kunt zelf uw laptop of tablet meenemen of werken op onze vaste computer.

Computerclub

Op dinsdag 10.00-12.00 uur kunt u binnenlopen, er is altijd een begeleider aanwezig.

 Het Soep-Uurtje

Op dinsdag om 12 uur is er aan de stamtafel een vers gemaakt soepje. Schuif ook aan!

Klaverjassen

Op dinsdag 19.45-22.30 uur kunt u  terecht om in competitieverband te klaver­jassen.

Koor Ratatouille

Op woensdag 20.00-22.00 uur. Het repertoire is zeer gevarieerd.  Zangervaring is niet nodig, na het zingen is er een gezellige nazit.

 Computer inloop en ondersteuning

Op donderdag 09.00-12.00 uur ondersteuning op computergebied of bijv. bij uw mobiel.

Bonte donderdagochtend

Op donderdag, 10.00-12.00 uur is er een open activiteit: sjoelen en andere tafelspelen, een film, een workshop etc.

 Leesclub

Op donderdag 09.30-11.30 uur, 1 keer per 6 à 8 weken is er een leesclub om een boek te bespreken. Er is ondersteuning vanuit de Openbare Bibliotheek. Bijdrage € 35 per jaar.

 De Warme Hap

Op donderdag 12.00-13.00 uur wordt een warme maaltijd geserveerd voor slechts € 3,50 waar iedereen kan aanschuiven. Gezellig en lekker!

 

 

 

Creatieve cursussen najaar 2019 Wietske

Woensdagavond:

Cursus speksteen bewerken voor beginners en wat gevorderden (5x):

We maken kennis met diverse soorten speksteen, en ontdekken hoe mooi deze te bewerken is. Je kiest een stuk ruwe speksteen en bewerkt deze in begeleide stappen tot je eigen beeld. Beginners beginnen met het maken van een hanger of klein beeldje.

Data:               11, 18 en 25 september, 2 en 9 oktober 2019

Tijd:                 19.00 – 21.30 uur

Start:               woensdag 11 september

Kosten:            € 75,- (incl. € 12,50 materiaal)

Aanmelden:    bij BC Stadspark via 050-505257134 of                               *                        [email protected]

 

Donderdagavond:

Cursus aquarelleren voor beginners en gevorderden (7x):

Laat je tijdens deze cursus (opnieuw) verrassen door de mooie en bijzondere kleureffecten van aquarelverf. We oefenen en experimenteren met diverse aquareltechnieken. Je bent vrij in kiezen van je onderwerp.

Data:               5, 12, 19 en 26 september, 2 en 9 en 16 oktober 2019

Tijd:                 19.30 – 21.30 uur

Start:               donderdag 5 september

Kosten:            € 55,- (exclusief materiaal)

Aanmelden:    bij BC Stadspark via 050-505257134 of [email protected]

 

Vrijdagmorgen:

4 x bloemschikken. Thema ‘de 4 seizoenen’

We gaan in oktober een herfststuk maken, in december een kerststuk, in april een bloemstuk voor Pasen en in juni een zomers stuk. Er wordt gezorgd voor materiaal en tijdens het vormgeven van je bloemstuk ontvang je tips. Wanneer je zelf een bakje, mandje of diep bord hebt kun je deze meenemen.

Data:               17 oktober, 12 december 2019, 9 april 2020, ? juni 2020

Tijd:                 vrijdag 10.30 – 12.00 uur

Kosten:            € 10,- per workshop.

Aanmelden:    bij BC Stadspark via 050-505257134 of [email protected]